Ensalada de col roja

Vibrante en color y sabor!

Ensalada de col roja

Una ensalada de col roja es apropiada casi cualquier época del año, pero es especialmente delicioso cuando el repollo es directo desde su pequeño jardín de su casa. El sabor de la col roja está en mi mente, un poco diferente de la de la col verde. Soy un gran fan de este colorido verdura crucífera. No sólo se col roja hermosa, pero está lleno de salud, sabor y opciones. De fitoquímicos, a los antioxidantes, a las vitaminas y nutrientes.

emparejado solos, quizá la col no es tan agradable en sabor como en el color. sin embargo, el apósito adecuado es la clave en cualquier ensalada de col. Mi inspiración para esta ensalada se desencadenó a partir de una pequeña panadería en Glarus, Suiza. En el camino, e incapaz de romper para un buen almuerzo, mi marido y yo opté por un ‘ir’ almuerzo. La panadería local ofreció una ensalada de col roja, con pimientos rojos como una opción a-go. Hambre de verduras, Lo cogí. No podíamos esperar para devorar esta hermosa belleza. Esta ensalada entregó el golpe perfecto. Era crujiente, ligero, sabrosa y llena de beneficios para la salud, desde las cebolletas verdes frescas, a la dulzura crujiente de la pimienta roja, No pude conseguir esta lo suficientemente rápido. Junto con un aceite de maní agradable y vinagreta balsámica, era verdaderamente memorable.

Fácil de recrear, esta ensalada es grande solo, o como acompañamiento de una hamburguesa vegetariana, o en su tazón hippy. Asegúrese de hacer bastante sin embargo, porque te garantizo, usted querrá segundos y terceros!

Ensalada de col roja

esta luz, deliciosa ensalada de col roja crujiente hace que cualquier día más brillante. Eso's una ensalada que va muy bien solos, o como acompañamiento a cualquier opción de comida.
Disfrutar!
Curso ensalada
Cocina americano
Palabra clave ensalada, vegano
Tiempo de preparación 10 minutos
Hora de cocinar 0 minutos
Tiempo Total 10 minutos
porciones 4 personas

ingredientes

  • 1 cabeza repollo rojo
  • 1 grande pimiento rojo
  • 1 manojo cebollino Cebolletas en alemán
  • 2 TBS aceite de oliva
  • 2 TBS aceite de cacahuete
  • 2-3 TBS vinagre balsámico
  • 1 TBS Las semillas de cáñamo

Instrucciones

  • cortar la col delgado y poner en un bol. Cortar el pimiento en una pequeña moda en cubitos, así como los cebollino. Mezclar el aderezo y mezcle.
  • Esta ensalada es el complemento perfecto de su tazón hippy.
  • la parte superior con el aguacate
  • espolvorear las semillas de cáñamo en la parte superior, y disfrutar
Print friendly, PDF y correo electrónico

Enlace permanente a este artículo: https://www.teawea.com/red-cabbage-salad/

Deja una respuesta

su dirección de correo electrónico no será publicada.

receta Clasificación