Catégorie: chou frisé

Kale is a pre-historic looking vegetable that is actually a member of the cabbage family. Though it's been around since the dawn of time, Kale is a recently popular item by health conscious people since it's loaded in vitamins and minerals. It's quite a hearty vegetable to grow, as it withstands the freezing cold winters and tends to do ok in hot climates too. It's a delicious green sauteed, in green smoothies, or baked into the popular kale chips. The flavor of this green leafy veg is on the bitter side, though is often toned down with a friendly drizzle of olive oil.

Le Hippy Bowl

Le bol hippy est beaucoup de choses à beaucoup de gens. Mais en bref, le bol hippy est un repas sain bourrée d'à peu près tout ce que vous pouvez trouver. Par exemple, baies de Gogi, graines de tournesol, choux, quinoa, riz, salade, les carottes, tomates, Avocat, et sur, et sur, et sur. Je trouve le bol de ne pas être hippy …

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Le 3-Egg Omelette

3-omlette d'oeuf

le 3 omelette d'œuf est un incroyablement léger, délicieux et repas facile à préparer. Parfait pour le petit déjeuner, brunch, le déjeuner ou le dîner vraiment. Cette option repas peut s'adapter partout dans la journée. Mais je serai toujours sûr d'emballer complet et serré des légumes légèrement sautés. La santé de mieux pour moi. Lorsque vous remplissez …

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Sautées hiver Verts

La source:  Maman;  cir. pour toujours! Pour l'amour de légumes Sautés, salade d'hiver: L'un de mes plus beaux souvenirs de l'enfance inclus épinards sautés et champignons. Les seuls verts sautées nous ayons jamais eu grandir, il installe bien dans mon esprit comme un plat mérite bien. par conséquent, les champignons peuvent avoir fait de ce plat un adversaire supérieur …

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