Catégorie: Spinach

Spinach is the food of champions, et oui, Popeye too. It was positioned back then as the food to build muscles and decades later, I think we've all finally accepted it. I love spinach. It's a great ingredient to eat raw in salads, or to gently saute together with mushrooms. I love making a base of pesto from it, or adding it into a green smoothy.

Pizza végétalien

croûte parfaite pizza sur la pizza végétalien

Pizza végétalien est en fait une chose les gens! C'est vrai – pizza sans fromage et sans viande. Est-ce que c'est possible? Oui en effet. Cette pizza est chargée de grandes quantités de légumes sur une saveur mais épicée, sauce tomate. Des poireaux aux courgettes. Champignons à la roquette, peut-être une pincée de fromage végétalien. Vraiment, toute création …

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Le Hippy Bowl

Le bol hippy est beaucoup de choses à beaucoup de gens. Mais en bref, le bol hippy est un repas sain bourrée d'à peu près tout ce que vous pouvez trouver. Par exemple, baies de Gogi, graines de tournesol, choux, quinoa, riz, salade, les carottes, tomates, Avocat, et sur, et sur, et sur. Je trouve le bol de ne pas être hippy …

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Le 3-Egg Omelette

3-omlette d'oeuf

le 3 omelette d'œuf est un incroyablement léger, délicieux et repas facile à préparer. Parfait pour le petit déjeuner, brunch, le déjeuner ou le dîner vraiment. Cette option repas peut s'adapter partout dans la journée. Mais je serai toujours sûr d'emballer complet et serré des légumes légèrement sautés. La santé de mieux pour moi. Lorsque vous remplissez …

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