vinaigrette végétalien Krishna

Agréable, vinaigrette crémeuse krishna

Une crème, dressing qui change la vie!

Krishna vinaigrette végétalien est un pansement que vous pouvez utiliser sur à peu près tout ce que vous mangez. Comme récemment converti à un régime alimentaire à base de plantes entier alimentaire, J'étais à la recherche de quelques bonnes recettes. Ce pansement est grâce à warrior alimentaire, John Joseph. Au moins, c'est mon interprétation de sa recette non officielle. On apprend beaucoup de personnes qui s'écartent du chemin classique, surtout quand il vient à manger. John Joseph est un mec très inspiré, qui aime le faire cuire, toutes les couleurs de l'arc en ciel. Il est simple,, enthousiaste et je le trouve souvent dans ma tête que je cuisine. Plus verts, les couleurs plus vous faites cuire avec, le mieux un fait évident, mais celui que nous avons souvent Overlook. Mais l'utilisation de Jean de ce pansement est souvent sur son chou frisé prisé salade, il aime se baigner vraiment le chou frisé dans le pansement, ainsi d'adoucir les feuilles un peu.

Le pansement sans culpabilité Krishna

Mais contrairement au traditionnel français’ pansement, où la graisse est un problème, le pansement Krishna est sur le côté extrême de la santé. Une base de noix de cajou, moutarde, kombucha (Je ne trouve pas l'acide aminé liquide qu'il utilise, donc j'utiliser mon propre kombucha), et le facteur de saveur clé est la edelheffe, ou levure alimentaire. Il s'avère que, levure nutritionnelle est un grand principal séjour pour ceux qui mangent végétalien. Il est chargé avec des vitamines et des minéraux, et donne ce pansement une belle saveur distincte…plus sur ce sujet ci-dessous.

Ce pansement végétalien particulier Krishna est une recette utilisée dans une culture très végétarien dominent / végétalien du Hari Krishna, qui sont fidèles chamaniques de Hindi. le nourriture yogi ils vivent dans leur culture est incroyable. Il est l'exemple parfait de la nourriture avec la vie, la nourriture avec la couleur, nourriture avec goût. Une alimentation riche en pois secs, des haricots, choux, céréales. saveurs enchevêtrées de belles épices de cumin, coriandre, gingembre, curcuma et plus beaucoup. Plats de riz, dhal, beaux pains, pommes de terre, Des légumes, et et et. Il est une forme de cuisine, je vais plonger plus profondément dans, comme je peux sentir, c'est juste le début pour moi.

Mais, Revenir à John Joseph. Il a utilisé cette recette pour mélanger sa bouche salade de chou frisé d'arrosage, et pour son brocoli légèrement cuit à la vapeur. Mais vraiment il a mis sur « végétal » quoi que ce soit. Je l'utilise de cette façon aussi, mais je”m conclusion que je utilise ce sur tout!

Le parfait pour habiller…

vinaigrette Krishna est la sauce parfaite pour falafel, burgers végétariens, même du pain frais coupés. C'est une crème, lisser la sauce qui a un très doux, encore fortement saveur appétissante. La levure de bière, levure alimentaire, ou “Edelhefe’ (tout le même produit) est naturellement chargé de la vitamine B de. Il est naturellement riche en minéraux, et est un excellent contributeur pour la santé de l'intestin. en plus, la levure de bière est anti-inflammatoire, et bon pour notre système immunitaire. En réalité, il y a trop d'avantages à mentionner.

Une belle découverte à tout régime, végétarien ou non végétarien. Plus, son pendage parfait pour les légumes en tranches comme des poivrons et des concombres. Je suis tellement heureux que j'ai trouvé cette sauce, comme je l'ai trouvé qu'il était presque changer de vie. Faites-vous un beau gros lot. Gardez-le dans un récipient stocké dans le réfrigérateur, car il gardera vers le haut une semaine. Et, ne soyez pas surpris quand vous ne pouvez pas le garder stocké dans la maison, comme je suis sûr que vous allez l'aimer autant que moi.

vinaigrette végétalien Krishna

C'est un pansement merveilleux pour ajouter à tout plat. Des légumes cuits à la vapeur, à une salade délicieuse, à la vinaigrette de falafel parfait. Il's une expérience unique, vinaigrette crémeuse qui sera toujours dans votre réfrigérateur.
Cours salade
Cuisine Indien
Mot-clé Tremper, fait à la maison, salade, végétalien
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
Temps total 5 minutes
portions 1 pot

Ingrédients

  • 1/2 Coupe noix de cajou nuit imbibée
  • 2 TBS huile d'olive
  • 1/4 Coupe lait d'amande ou de l'eau si vous préférez
  • 1/4 Coupe levure alimentaire
  • 1 TBS moutarde
  • 3-4 TBS sauce de soja
  • 1-2 c Fenugrec optionnel
  • 1 pincer sel
  • 1-2 TBS Kombucha ou amino liquide acide

Instructions

  • La première étape consiste à tremper votre noix de cajou's la nuit. Rincer l'eau, égoutter et réserver
  • assembler le reste des ingrédients et commencer
  • mélanger l'huile d'olive avec les noix imbibés
  • ajoutez votre moutarde
  • ajouter le lait d'amande, et la levure alimentaire
  • et se fondre dans le Vitamix ou un mélangeur jusqu'à consistance lisse et crémeuse, consistance pansement. Pas trop épais, pas trop mince

Remarques

Remarque: fenugreek is hard to find in my region, à moins que je vais à un Bazar, which is not close by. Alors, you can make this recipe with or with out fenugreek and not miss too much.
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4 commentaires

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  1. Hi Ralph,
    Désolé, the error was on my partthe proper spice to use for this recipe is fenugreek. As I mentioned on the recipe, it can be hard to findso you can make it with or with out this spice. The fenugreek pulls it together nicely though. De toute façon, thank you for the heads-up on this recipe and what turned out to be my type-o.

    1. Hi Rochelle,
      Thank you for the super quick reply I made the dressing tonight! So far I like the taste. I made it without the fenugreek but next time I will try to find it since there are many Hindu stores in my area.

      Merci!

      1. Hi Ralph,
        Let me know how it is w/ the fenugreek. I can’t locate it here in organic/bio form. Mais, I’d like to hear your feedback as to if it makes a difference or not.
        Thanks!
        Rochelle

  2. I’m gonna attempt to try your recipe what you mean by “ 1-2 tsp fennulk” ? Specifically ‘fennulk’

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