déjeuner végétalien

Un déjeuner végétalien peut apporter beaucoup de possibilités à la table, ainsi que de nombreuses considérations. Pour un, saison. Une autre est temps que vous avez à préparer un repas. Et, le final, plus considération importante est ce que les ingrédients que vous avez sous la main.

Avec notre mode de vie végétalien nouvellement nommé, Je trouve une abondance de créativité balayant sur moi. Comme vous pouvez le voir, Je suis en simples, en bonne santé, aliments sains. Pas d'options repas élaborer, juste de bonnes options végétaliens que le travail, et laisser un satisfaire saveur agréable après le repas.

Jetant à ce poste, vous pouvez voir que c'est l'été. Je l'ai fait un point de plan en fonction de ce que nous avons en saison. Suisse fournit une abondance de chaleur dans les mois d'été, couplé avec de belles quantités de pluie. Cet été a été bon en fournissant une quantité copieuse de haricots verts, choufleur, et courgettes. en plus, nous avons les débuts de la courge d'été, et l'option fruit alléchant de la poire locale. Tous ces ingrédients d'été locaux ont été soigneusement sélectionnés arrondir notre déjeuner simple végétalien.

Mais il ne faut pas oublier les surmatelas importants. Je trouve que je”m pour atteindre les graines et les noix de mettre au-dessus des légumes finis. En particulier, J'adore les graines de sésame. Non seulement ils fournissent des fibres alimentaires, nutrition, vitamines, antioxydants, mais ils sont incroyablement savoureux et offrent une saveur de noisette chaud agréable à tous les plats de légumes. J'aime aussi ajouter mon dernier Krishna belle vinaigrette sur le dessus. Une petite bruine est tout ce qu'il faut.

La simplicité est une expression à vivre lors de la préparation des repas pour une famille affamée. Quand je décide de griller une citrouille, ou les courges d'été, Je le fais avec la peau. Je ne vais pas déranger enlever la peau, comme vous le trouverez torréfie up tout aussi délicieux que l'intérieur. L'extérieur est arrosé avec un peu d'huile d'olive, et rôti. Il concocte croustillant et caramélise tout seul, vous donnant une délicieuse bouchée de la bonté.

En conclusion, Je dirais que je l'ai beaucoup appris au cours de ma transition cet été dans un régime alimentaire végétalien propre. J'ai aussi développé quelques favoris cet été. Mon simple, le riz espagnol est incroyable. La re-découverte de mon bateau à vapeur de légumes a été si utile lors de haricots verts frais du jardin. ma krishna pansement est dans une petite image en céramique sur la table lors des repas pour le déjeuner et le dîner. Les graines et les noix sont à ne pas manquer. Et mon dernier amour de courgettes torréfaction, aubergine et chou-fleur couvert dans la chapelure et l'ail est tout simplement divine.

Plonger, faire preuve de créativité, et rester locale, simple et saine.

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